La montaña, introducción a su calzado y mención a la TransGranCanaria y la Transvulcania.

5 de mayo de 2016


Probablemente, al ver esta foto, te preguntes qué ha pasado con los tacones, pero la foto por sí sola lo dice todo y casi no necesita presentación. La foto habla de esfuerzo, de superación, de constancia, de sudor, de montaña, de tierra, de barro, de tesón, de muchos kilómetros recorridos, todo eso y más es lo que podrás encontrar en este primer post que hago a la montaña y que vendrá acompañado próximamente por otros posts con nombres propios y a los que hoy les haré un guiño. 

¿Comenzamos? ¿Qué es el Trail? 

Estoy segura que la RAE recogerá su significado próximamente dada la importancia y relevancia que está teniendo. 

Trail (según wikipedia) es:

Trail running es un deporte que consiste en correr “fuera de pista”, por senderos de montaña, huellas, rastros o caminos secundarios, a través de montañas, cerros y montes, cruzando arroyos y ríos, con grandes trepadas y abruptas bajadas.

Es un deporte del que desconocía casi todo, hasta hace algunos años, en los que algunos amigos empezaban tímidamente a practicarlo y me fascinaba ver cómo empezaba a ser devoción y admiración por sus entrenamientos, por sus subidas y bajadas, por su constancia, por su esfuerzo, por sus carreras (en más de una ocasión he estado desde el kilómetro uno animando a algún corredor) y por esas vistas maravillosas que me enviaban como testigo de sus andanzas por la geografía canaria, geografía que se presta a las muchas y varias carreras de Trail (Ultra, Long y la modalidad que se tercie) que podrás encontrar en todas y cada una de las Islas Canarias. 



La montaña desprende magia, pero una magia que te atrapa y te da ganas de más y quizá solo entiende el apasionado del mundo del deporte y en concreto del trail y me explico: ¿quién en su sano juicio quiere hacer una carrera de 83km o de 123km o de...?

Soy deportista desde hace muchos años y durante bastantes años dejé de correr grandes distancias (no pasaba de los 5km ni de broma por una lesión crónica en el peroneo), este año 2016 (por una necesidad vital) he vuelto a correr (casi no haciendo caso a la lesión, pero con cuidado) y con la mirada puesta en una gran distancia, y sin pensar en carrera alguna, más bien correr por instinto de superación y logro personal, pero correr al fin, al cabo y cuando lo estoy haciendo, me planteo los pequeños retos de 'un poco más' del entrenamiento diario y es cuando me pongo a pensar en la admiración que siento por todos lo que hacen montaña y por todo lo que me dice la foto con la que inicié este post.

Ya lo dice Jose Carlos Hernández en el vídeo: ...' disfrutar de pinares, de bosques, de Laurisilvas... Sensación muy agradable cuando estas corriendo y en pocos kilómetros estás disfrutando de un paisaje desértico, paradisíaco, donde la mente se despeja totalmente, donde puedes disfrutar del sonido de los pájaros o simplemente de las olas rompiendo del mar'...

Tienes que amar lo que haces para hacer algo así y de historias de pasiones va este post y hago un guiño al Clan de la fatiga y sus historias de compañerismo, superación, motivación, tenacidad, entrenamiento, alegría por el éxito ajeno, las muestras de apoyo a otros corredores,







Y gracias a ellos conoces las historias de otros corredores a los que empiezas a seguir y admirar, como la gran Yaiza Herrera.



Pero no me dejo a atrás a los hermanos Sáenz, con uno tuve la suerte de trabajar y al otro lo conocí gracias al primero. Bernardo y Damián a los que admiro profundamente por sus logros y su amor por la montaña y por ser un claro ejemplo de superación y constancia. Damián, sigo alucinado con tus siete ultras, siete islas  y Berni, aunque ahora estés lesionado, me admira esa capacidad de superación, de trabajo, de ver los retos con ese toque de humor tan característico, pero sobre todo lo enorme que eres por seguir a diario esta pasión y transmitírnoslo como lo haces.



Son muchas las carreras que podría mencionar, son muchos los detalles que contar de todas ellas, pero en este primer post haré mención de dos: La TransGranCanaria y la Transvulcania, aunque podría mencionar casi de pasada la primera edición de la LPAtrail.

La TransGranCanaria tuvo lugar los días 4, 5 y 6 del mes de marzo.

Figura entre las doce carreras por montaña de larga duración más prestigiosas de los cinco continentes. Única en España.  Ultra Trail World Tour (UTWT)


Comparto algunas de las maravillosas fotos de Carlos Díaz-Recio

Carlos-Diaz-Recio-ElblogdePatricia-Transgrancanaria-zapatos

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Carlos-Diaz-Recio-ElblogdePatricia-Transgrancanaria-zapatos

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Y qué mejor que su vídeo resumen para adentrarnos un poquito más en ella, aviso que me ha puesto los pelos de punta de principio a fin.

Transgrancanaria HG 2016 (completo) from jean-noel H on Vimeo.

  Este próximo fin de semana le toca el turno a otra de las grandes: la Transvulcania. 

Comienza el jueves con la vertical de un 1km, pero la grande será el sábado día 7 de mayo.

Dicen que su Ultramaratón de 74, 33km es una de las pruebas más duras del mundo.


Para que te hagas una idea, te dejo cómo han sido ediciones anteriores. Me fascina ver esa riada humana de faros para abrirse paso en la noche y el terreno.


Pero este vídeo se me hace muy corto y te invito o animo a que veas uno con los comentarios de algunos de los corredores que participan en ella.



Cada carrera necesita una preparación de meses e incluso años, dependiendo de los tiempos y costumbres de la persona que participa, pero no solo eso, seguro que has oído hablar de geles, barritas, mantas térmicas, ropa adecuada para este deporte,  luz frontal y trasera, pero ¿y el calzado?

Las playeras/deportivas/tenis/bambas/zapatillas/zapas/sneakers para montaña son EL ELEMENTO PRINCIPAL de un corredor de trail. Estás acabado si tienes un mal calzado (ya de lo de perder uñas a medida que haces kilómetros lo hablamos en otro momento) y no tienen nada que ver con las playeras de asfalto.

Por defecto de fábrica, si me preguntas por calzado para este tipo de carrera me vienen a la mente La Sportiva, Scarpa  (llevan casi los 100 años haciendo calzado para la montaña) y Salomon (unos 70 años), pero casi sin pensarlo demasiado y quizá te suene algo menos Bestard, pero en todas ellas un corredor busca:

.- Flexibilidad y estabilidad
.- Adherencia
.- Agarre
.- Amortiguación
.- Transpirabilidad
.- Durabilidad
.- Protección
.- Comodidad
.- Ligereza
.- Impermeabilidad

Cada playera tiene una serie de características y dependerá siempre de la pisada del deportista y si es supinador, neutro o pronador.  Y pedimos la perfección absoluta para rodar por senderos, rocas, y todo tipo de terrenos, pero la elección que hagas dependerá siempre de las características del terreno que vayas a pisar.













Y no puedo dejar de nombrar a las Merrell, a las Asics, Mizuno, Saucon, pero todo ello trataré de sonsacar más detalles a los verdaderos profesionales de esto.

Mientras, me quedo con el comentario del uno de los corredores y que me decía sobre la Transvulcania: 'la emoción está en cada poro de nuestra piel esta semana. Vamos 8 del Clan de la Fatiga y llevamos muchos kilómetros, muchas horas y muchísimo sacrificio'.

¡Ya para mí todos los valientes que participan en este tipo de carrera, son ganadores! ¡Suerte a todos!

Foto de Carlos Díaz-Recio


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